lauantai 23. toukokuuta 2015

AURINKOINEN APPELSIINISMOOTHIE #1


APPELSIINI-BANAANI-SMOOTHIE  (2:lle)

2 appelsiinia
1 banaani
2 dl appelsiinijogurttia (myös vanilja käy!)
(1 rkl hunajaa)

1. Kuori appelsiini ja poista siemenet ja kaikki valkoiset kohdat mahdollisimman hyvin.
2. Pilko banaani. (Voit halutessasi käyttää pakastettua banaania.)
3. Soseuta kaikki ainekset tasaiseksi juomaksi tehosekoittimessa tai sauvasekoittimella.
4. Makeuta halutessasi hunajalla. Mun mielestä banaani tuo jo itsessään sopivasti makeutta, joten jätin suosiolla tuon hunajan pois. ;-)

HUOM! Jos käytät sauvasekoitinta kannattaa myös appelsiinin kalvot poistaa!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Pidäthän kommenttisi asiallisina. ♥