maanantai 29. syyskuuta 2014

Wellness weekend

Viime viikonloppuna keskityin itseeni ja...

... söin terveellisen aamiaisen kaikessa rauhassa. Pikapuuroon löytyi pakastettuja vadelmia ja satsuma antoi vitamiineja.  :)

... oleskelin koko päivän rennoissa vaatteeissa ja laitoin hiuksetkin vain löysälle letille. Kuinka ihanaa onkaan olla erossa kaikista liian tiukoista ja siisteistä vaatekappaleista!

... ihastelin villasukkien pehmeyttä ja lämpöä viileää lattiaa vasten.
... lojuin sängyssä ja luin uusimmat aikakauslehdet kannesta kanteen!

... haaveilin lämpimästä omenapiirakasta ja vaniljakastikkeesta. :)

... hoidin jalkapohjien kovettumat ja rasvasin jalat raikkaan mentolin tuoksuisella rasvalla! <3

... fiilistelin Calvin Harrisin ja John Newmannin  Blame-kappaletta (aivan liikaa)
... join kevyenä välipalana Valion rahkajuomaa, johon sekoitin vadelmamehukeittoa.  Olen koukussa kyseiseen rahkajuomaan - 2dl tätä on jopa 14g proteiinia! Olen yrittänyt lisätä ruokavaliooni proteiinia, jotta jaksan liikkua enemmän ja tulokset näkyisivät nopeammin. :)

... kuvailin syksyn värejä ulkona ja kokeilin kuvailua kolmijalan kanssa.

... odotin vesi kielellä äidin valmistamaa merimiespihvejä! Viime kerrasta oli mennyt jo liian kauan aikaa. :) Nam! Aito kotiruoka voittaa kyllä kaiken 1-0.
... Nautin mangon ja sitruksen tuoksuisesta suihkugeelistä ja sen tuomasta raikkaan puhtaasta tuoksusta. Tämä ihanuus vaahtosi täydellisesti ja pohdin uskaltaisinko viedä tämän mukanani Helsinkiin. ;-)

... kävin lenkillä metsässä. Se tuoksu ja hiljaisuus oli jotain käsittämätöntä.

... söin, kun oli nälkä. En ajatellut kaloreita tai muita stressaavia asioita.

... merkitsin kalenteriin tulevia tapahtumia ja muita tärkeitä menoja.
... nautiskelin Marabou:n appelsiinicrisp-suklaasta. Se vaan on liian hyvää! :)

... fiilistelin tunnetta, että joulukuun ensimmäiseen päivään on pian vain kaksi kuukautta.

... tein päätöksen, että käyn leikkauttamassa hiukseni parturilla. Malli ei ole tosin vielä täysin selvillä mutta eiköhän kampaaja osaa suositella jotain mulle sopivaa?

... päätin olla tyytyväinen itseeni. :)

... annoin itselleni anteeksi, kun en jaksanut lähteä iltalenkille.

... vietin laatuaikaa blogin parissa ja ideoin postauksia Tukholman matkan ja syysloman ajalle.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Pidäthän kommenttisi asiallisina. ♥